| name | 県名 | date | memo | 備考 |
| 堂山・石ケ鼻 | 香川県 | 2010年1月2日 | 初？日の出と石ケ鼻三角点 | 里山 |
剣山 |
徳島県 | 2010年1月10日 | 念願の冬の剣山へ初登頂〜 | 四国100名山 |
高越山 |
徳島県 | 2010年1月17日 | 真っ青な空と白い雪♪累積標高差1030mを登る〜 | 四国100名山 |
城山・紫谷山 |
香川県 | 2010年1月24日 | 真っ青な空の下、粟島一座半^^;を登る | 里山 |
三平山 |
岡山県 | 2010年1月30日 | 大山遠望の山！三平山に登る〜 | ※ |
天狗塚 |
徳島県 | 2010年2月7日 | 360度の大パノラマが広がる厳冬期の天狗塚 | 四国100名山 |
横倉山 |
高知県 | 2010年2月13日 | バイカオウレン♪と歴史の山、横倉山を歩く | 四国100名山 |
毛無山 |
岡山県 | 2010年2月21日 | 毛無山で雪遊びとセツブンソウ♪ | ※ |
寒峰 |
徳島県 | 2010年3月14日 | 黄金色に輝く寒峰の福寿草♪ | 四国100名山 |
星山 |
岡山県 | 2010年3月20日 | 星山と勝山の街並みとユキワリソウ♪ | ※ |
腕山 |
徳島県 | 2010年3月22日 | 矢筈山系の展望台〜山頂まで20分！ | 四国百山 |
土佐山・平賀山 |
香川県 | 2010年4月3日 | 地図に山名表示の無い塩江の山を歩く | 里山 |
六甲山 |
香川県 | 2010年4月10日 | 香川にも゛六甲山゛？？真相を確かめに〜 | 里山 |
白髪山（本山町） |
高知県 | 2010年4月18日 | 自然林豊かな山、ブナ林が続く縦走路を歩く | 四国100名山 |
伯州山 |
岡山県 | 2010年4月24日 | イワウチワと雪^^;花の宝庫を歩く |
※ |
国見山 |
徳島県 | 2010年4月29日 | 急登の連続^^;でもご褒美が待っていた〜♪ | ※ |
| 朝鍋鷲ｹ山・金ｹ谷山 白馬山・毛無山 |
岡山県 | 2010年5月1日 | ダイセンキスミレにカタクリ♪欲張りコースを歩く | ※ |
湯桶丸 |
徳島県 | 2010年5月3日 | GWの真っ只中、最奥の山へ行く〜アケボノツツジ見事 | 四国100名山 |
皿ｹ嶺 |
愛媛県 | 2010年5月8日 | 花と新緑を満喫〜花・花・花で進めません^^; | 四国100名山 |
西赤石山（東平） |
愛媛県 | 2010年5月15日 | 青空の下素晴らしい展望とアケボノツツジ | 四国100名山 |
大川山（柞野） |
香川県 | 2010年5月22日 | 柞野から歩く大川山〜歴史ロマンに浸る・・・・ | 四国100名山 |
手箱山（名野川） |
高知県 | 2010年5月30日 | シロヤシオ満開♪新緑の中を歩く | 四国100名山 |
氷ノ山（親水公園） |
兵庫県 | 2010年6月5日 | 兵庫県最高峰に登る! 登山口まで遠かった〜 | 日本200名山 |
蒜山三座 |
岡山県 | 2010年6月12日 | 青空の下、蒜山三座を駆け抜ける^^; | 日本200名山 |
皿ケ嶺（竜神平） |
愛媛県 | 2010年7月4日 | 小雨の中を歩く！落石の恐怖を感じた一日 | 四国100名山 |
三嶺〜高ノ瀬 |
徳島県 | 2010年7月10日 | 13時間掛けて念願のロングルートを歩く | 四国100名山 |
奥穂高岳 |
長野県 | 2010年 7月17日〜19日 | 初めてのテント泊で念願の穂高連峰を歩く | 日本100名山 |
三瓶山 |
島根県 | 2010年7月31日 | 中国地方では珍しい活火山の山 | 日本200名山 |
天神丸 |
徳島県 | 2010年8月7日 | 避暑にピッタリ、超お手軽に山頂へ〜 | 四国100山 |
岩黒山・手箱山 |
愛媛県 | 2010年8月15日 | 爽やかな風の中お花畑を歩く〜 | 四国100名山 |
剱岳 |
富山県 | 2010年 8月21日〜23日 |
ハラハラドキドキ！とうとう登っちゃいました゛剱岳゛ | 日本100名山 |
矢筈山・石堂山 |
徳島県 | 2010年9月4日 | 四国のオベリスク！御塔石に７年振りに再会 | 四国100名山 |
道後山・吾妻山 |
広島県 | 2010年9月11日 | 花・花・花♪お手軽二座を歩く | ※ |
大川嶺・笠取山 |
愛媛県 | 2010年9月19日 | ススキたなびく草原をのんびりと歩く〜 | 四国100名山 |
中尾山・赤帽子山 |
徳島県 | 2010年10月16日 | 色づき始めた静かな森を歩く〜 | ※ |
野根山街道 |
高知県 | 2010年 10月22日〜24日 |
四国100名山99座目恐るべし゛野根山街道゛ | 四国100名山 |
比婆山連峰 |
広島県 | 2010年11月3日 | ブナ・ブナ・ブナ♪黄金色に輝くブナ林を歩く | ※ |
寒風山・笹ヶ峰 |
愛媛県 | 2010年11月6日 | 紅葉ファイナル♪青空の下笹原を歩く | 四国100名山 |
中津山 |
徳島県 | 2010年11月13日 | 山頂に池がある山゛中津山゛を歩く | 四国百山 |
大麻山 |
香川県 | 2010年11月14日 | 紅葉の讃岐路を歩く〜 | 四国100名山 |
鶴松ケ森 |
高知県 | 2010年11月25日 | 道の駅が登山口〜間違いだらけの鶴松ケ森 | 四国百山 |
七宝連山 |
香川県 | 2010年12月4日 | 青空の下、瀬戸内の絶景を眺めながら歩く | ※ |
天狗塚・牛の背 |
徳島県 | 2010年12月12日 | 青空の下、笹原散歩♪霧氷は〜〜^^; | 四国100名山 |
国見山 |
徳島県 | 2010年12月18日 | ガスの中、霧氷のトンネルを歩く | 四国100名山 |
寒風山 |
愛媛県 | 2010年12月29日 | 雪たっぷり！今年の登り納め〜 | 四国100名山 |
